Hoy nos hemos levantado a las 8:45, y después de desayunar hemos cogido la guagua a las 9:30h para ir a la piscina de Renmin.
Al llegar hicimos una pequeña reunión, nos enseñaron a las Chinas y a las Rusas en video. Las habían grabado el día anterior. Vimos los puntos fuertes de cada una, y planteamos el entreno para concentrarnos en el Equipo Técnico.
Tuvimos 38 minutos de música y después volvimos a utilizar nuestro aparato para seguir entrenado.
La guagua de vuelta a la Villa salió a las 14:30h. Comimos y nos fuimos a descansar un poco.
A las 18:20h, de nuevo a la piscina, esta vez a la Maxijoan, la que tiene más profundidad. En el entreno de la tarde hicimos 1 entero de Rutina Técnica, y después trabajamos el primer largo. También tocamos un poco de África, haciendo un trabajo de largos. En total tuvimos otra vez 38 minutos de música, pero se quedaron cortos. Como siempre nos echaron de la piscina porque la guagua se iba a las 21:15h, y nosotras aún seguíamos en remojo…
Al llegar a la Villa fuimos a cenar. Luego video a las 22:45h y las 00:00h bajamos a los jardines de la Villa para pasar en seco.
¡Terminamos a las 00:15h! Increíble…
4 comentarios:
Todo este trabajo merece una medalla y seguro que la consigues.
Ya vemos que para ello estais trabajando,muy duro.
Ya no queda nada para el gran dia.
Estamos contigo, y nuestra energia positiva, queremos que te llegue.
Gracias de nuevo por contarnos tus vivencias, ya que apesar de tu poco tiempo libre,algo nos dedicas a tus seguidores.
Eres la mejor.
Qué cosa esa de ir de 38 minutos en 38 minutos!! Oye que la cosa está ya y que estais muy preparadas; así que adelante!
Lo del bañador con Led's genial, ojalá os lo dejen usar. Será digno de verse. Voy siguiéndote el blog cuando me pillo la wifi al vecino. Cosas de las vacaciones, ya ves.
Gracias de nuevo por las fotos y que las jueces sean justas con vuestro trabajo.
Ya no falta casi nada para que alcances tú "sueño",por el que tanto has luchado estos años y pese a quien pese tú estas allí y ERES LA MEJOR.
-Pienso que con tantas horas de entrenamientos soñaras con ellos,asi que relajate y disfruta del momento, que todo ya esta supercontrolado.
-Paola gracias por seguir compartiendo con nosotros el poquisimo tiempo libre que te dejan
"ANIMO CAMPEONA Y A POR ELLAS"
Estamos contigo.
HOla Paola !
Soy Neus, os estoy siguiendo cada día, va, va, que no queda nada. Un abrazo de energía, que está todo preparado, una buena puesta a punto y a salir explosivas !!!
Un besote,
Neus
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